🌾
Tahıllar ve Ekmek

Tüketime hazır tahıllar, QUAKER, ANNELERİN KAKAO TAMPONLARI

Tüketime hazır tahıllar, QUAKER, ANNELERİN KAKAO TAMPONLARI
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
382
Toplam Yağ 1,6 g
2.5%
Doymuş Yağ 0,3 g
1.6%
Trans Yağ 0,0 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Sodyum 452,0 mg
19.7%
Toplam Karbonhidrat 89,9 g
30%
Diyet Lifi 2,7 g
9.6%
Toplam Şeker 43,1 g
86.2%
Protein 4,2 g
8.4%
Vitamin A 9,0 mcg
1%
Vitamin C 0,2 mg
0.2%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 16,0 mg
1.2%
Demir 2,1 mg
11.4%
Potasyum 226,0 mg
4.8%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 4,2g (4%)
  • Yağ 1,6g (2%)
  • Karbonhidrat 89,9g (91%)
  • Lif 2,7g (3%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 382,0 kcal
19.1%
Enerji (kJ) 1.600,0 kJ
Protein 4,2 g
8.4%
Toplam Yağ 1,6 g
2.5%
Doymuş Yağ 0,3 g
1.6%
Doymamış Yağ 0,3 g
Trans Yağ 0,0 g
Karbonhidrat 89,9 g
30%
Lif 2,7 g
9.6%
Şeker 43,1 g
86.2%
Su 2,5 g
Kül 1,8 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 452,0 mg
19.7%
Potasyum 226,0 mg
4.8%
Kalsiyum 16,0 mg
1.2%
Demir 2,1 mg
11.4%
Magnezyum 61,0 mg
14.5%
Fosfor 166,0 mg
13.3%
Çinko 1,1 mg
10.1%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 9,0 mcg
1%
Vitamin C 0,2 mg
0.2%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 2,6 mg
17.3%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,2 mg
12.5%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,1 mg
3.8%
Vitamin B3 (Niasin) 1,1 mg
6.6%
Vitamin B6 0,0 mg
2.4%
Vitamin B9 (Folat) 15,0 mcg
3.8%
Vitamin B12 0,0 mcg
0%

Benzer Besinler