🌾
Tahıllar ve Ekmek

Tüketime hazır tahıllar, MOM'S BEST, Honey Nut TOASTY O'S

Tüketime hazır tahıllar, MOM'S BEST, Honey Nut TOASTY O'S
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
388
Toplam Yağ 4,5 g
6.9%
Doymuş Yağ 0,6 g
2.8%
Trans Yağ 0,0 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Sodyum 683,0 mg
29.7%
Toplam Karbonhidrat 79,8 g
26.6%
Diyet Lifi 6,3 g
22.5%
Toplam Şeker 30,2 g
60.4%
Protein 8,6 g
17.2%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 380,0 mg
29.2%
Demir 3,0 mg
16.8%
Potasyum 241,0 mg
5.1%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 8,6g (9%)
  • Yağ 4,5g (5%)
  • Karbonhidrat 79,8g (80%)
  • Lif 6,3g (6%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 388,0 kcal
19.4%
Enerji (kJ) 1.620,0 kJ
Protein 8,6 g
17.2%
Toplam Yağ 4,5 g
6.9%
Doymuş Yağ 0,6 g
2.8%
Doymamış Yağ 1,1 g
Trans Yağ 0,0 g
Karbonhidrat 79,8 g
26.6%
Lif 6,3 g
22.5%
Şeker 30,2 g
60.4%
Su 2,5 g
Kül 4,1 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 683,0 mg
29.7%
Potasyum 241,0 mg
5.1%
Kalsiyum 380,0 mg
29.2%
Demir 3,0 mg
16.8%
Magnezyum 92,0 mg
21.9%
Fosfor 315,0 mg
25.2%
Çinko 0,0 mg
0.1%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 0,0 mg
0%
Vitamin K 0,0 mcg
0%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,3 mg
25%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,1 mg
7.7%
Vitamin B3 (Niasin) 1,3 mg
8.3%
Vitamin B6 0,0 mg
0.6%
Vitamin B9 (Folat) 30,0 mcg
7.5%
Vitamin B12 0,0 mcg
0.8%

Benzer Besinler