🌾
Tahıllar ve Ekmek

Tüketime hazır tahıllar, MALT-O-MEAL, Buzlu Mini KAŞIKLAR

Tüketime hazır tahıllar, MALT-O-MEAL, Buzlu Mini KAŞIKLAR
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
354
Toplam Yağ 1,9 g
3%
Doymuş Yağ 0,2 g
1.2%
Trans Yağ 0,0 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Sodyum 18,0 mg
0.8%
Toplam Karbonhidrat 81,8 g
27.3%
Diyet Lifi 10,9 g
38.9%
Toplam Şeker 20,0 g
40%
Protein 9,1 g
18.2%
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 29,0 mg
2.2%
Demir 29,4 mg
100%
Potasyum 327,0 mg
7%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 9,1g (9%)
  • Yağ 1,9g (2%)
  • Karbonhidrat 81,8g (79%)
  • Lif 10,9g (11%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 354,0 kcal
17.7%
Enerji (kJ) 1.480,0 kJ
Protein 9,1 g
18.2%
Toplam Yağ 1,9 g
3%
Doymuş Yağ 0,2 g
1.2%
Doymamış Yağ 0,8 g
Trans Yağ 0,0 g
Karbonhidrat 81,8 g
27.3%
Lif 10,9 g
38.9%
Şeker 20,0 g
40%
Su 5,5 g
Kül 1,7 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 18,0 mg
0.8%
Potasyum 327,0 mg
7%
Kalsiyum 29,0 mg
2.2%
Demir 29,4 mg
100%
Magnezyum 100,0 mg
23.8%
Fosfor 273,0 mg
21.8%
Çinko 6,8 mg
62%
Bakır 0,4 mg
Selenyum 52,0 mcg
94.5%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 0,9 mg
5.7%
Vitamin K 1,6 mcg
1.3%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,7 mg
56.7%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,8 mg
58.5%
Vitamin B3 (Niasin) 9,1 mg
56.8%
Vitamin B6 0,9 mg
53.5%
Vitamin B9 (Folat) 727,0 mcg
100%
Vitamin B12 2,7 mcg
100%

Benzer Besinler