🥦
Sebzeler

Tatlı patates, konserve, vakumlu paket

Tatlı patates, konserve, vakumlu paket
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
91
Toplam Yağ 0,2 g
0.3%
Doymuş Yağ 0,0 g
0.2%
Trans Yağ 0,0 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Sodyum 53,0 mg
2.3%
Toplam Karbonhidrat 21,1 g
7%
Diyet Lifi 1,8 g
6.4%
Toplam Şeker 5,0 g
10%
Protein 1,7 g
3.3%
Vitamin A 399,0 mcg
44.3%
Vitamin C 26,4 mg
29.3%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 22,0 mg
1.7%
Demir 0,9 mg
4.9%
Potasyum 312,0 mg
6.6%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 1,7g (7%)
  • Yağ 0,2g (1%)
  • Karbonhidrat 21,1g (85%)
  • Lif 1,8g (7%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 91,0 kcal
4.6%
Enerji (kJ) 382,0 kJ
Protein 1,7 g
3.3%
Toplam Yağ 0,2 g
0.3%
Doymuş Yağ 0,0 g
0.2%
Doymamış Yağ 0,0 g
Trans Yağ 0,0 g
Karbonhidrat 21,1 g
7%
Lif 1,8 g
6.4%
Şeker 5,0 g
10%
Su 76,0 g
Kül 1,0 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 53,0 mg
2.3%
Potasyum 312,0 mg
6.6%
Kalsiyum 22,0 mg
1.7%
Demir 0,9 mg
4.9%
Magnezyum 22,0 mg
5.2%
Fosfor 49,0 mg
3.9%
Çinko 0,2 mg
1.6%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,5 mg
Selenyum 0,7 mcg
1.3%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 399,0 mcg
44.3%
Vitamin C 26,4 mg
29.3%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 1,0 mg
6.7%
Vitamin K 2,2 mcg
1.8%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,0 mg
3.3%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,1 mg
4.6%
Vitamin B3 (Niasin) 0,7 mg
4.6%
Vitamin B5 0,5 mg
Vitamin B6 0,2 mg
11.2%
Vitamin B9 (Folat) 17,0 mcg
4.3%
Vitamin B12 0,0 mcg
0%

Benzer Besinler