| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Enerji (kcal) | 342,0 | kcal |
17.1%
|
| Enerji (kJ) | 1.430,0 | kJ | — |
| Protein | 11,2 | g |
22.4%
|
| Toplam Yağ | 2,0 | g |
3.1%
|
| Doymuş Yağ | 0,3 | g |
1.5%
|
| Doymamış Yağ | 0,3 | g | — |
| Karbonhidrat | 75,2 | g |
25.1%
|
| Lif | 9,5 | g |
33.9%
|
| Şeker | 0,4 | g |
0.8%
|
| Su | 9,9 | g | — |
| Kül | 1,6 | g | — |
| Kolesterol | 0,0 | mg |
0%
|
| Omega-3 | 0,0 | g | — |
| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Sodyum | 2,0 | mg |
0.1%
|
| Potasyum | 389,0 | mg |
8.3%
|
| Kalsiyum | 40,0 | mg |
3.1%
|
| Demir | 3,4 | mg |
18.8%
|
| Magnezyum | 122,0 | mg |
29%
|
| Fosfor | 379,0 | mg |
30.3%
|
| Çinko | 2,7 | mg |
24.2%
|
| Bakır | 0,5 | mg | — |
| Manganez | 3,2 | mg | — |
| Selenyum | 70,7 | mcg |
100%
|
| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Vitamin A | 0,0 | mcg |
0%
|
| Vitamin C | 0,0 | mg |
0%
|
| Vitamin D | 0,0 | mcg |
0%
|
| Vitamin E | 1,3 | mg |
8.7%
|
| Vitamin K | 2,4 | mcg |
2%
|
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,4 | mg |
33.3%
|
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,3 | mg |
23.1%
|
| Vitamin B3 (Niasin) | 4,9 | mg |
30.6%
|
| Vitamin B5 | 0,9 | mg | — |
| Vitamin B6 | 0,4 | mg |
22.9%
|
| Vitamin B9 (Folat) | 78,0 | mcg |
19.5%
|
| Vitamin B12 | 0,0 | mcg |
0%
|