🥩
Et ve Et Ürünleri

Sosis, hindi, yağı azaltılmış, kahverengileştirilip pişirilerek servis edilir

Sosis, hindi, yağı azaltılmış, kahverengileştirilip pişirilerek servis edilir
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
204
Toplam Yağ 10,3 g
15.8%
Doymuş Yağ 2,9 g
14.4%
Trans Yağ
Kolesterol 58,0 mg
19.3%
Sodyum 721,0 mg
31.3%
Toplam Karbonhidrat 10,9 g
3.6%
Diyet Lifi 0,3 g
1.1%
Toplam Şeker 0,0 g
0%
Protein 17,0 g
34%
Vitamin A 2,0 mcg
0.2%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,4 mcg
2%
Kalsiyum 31,0 mg
2.4%
Demir 1,8 mg
10%
Potasyum 207,0 mg
4.4%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 17,0g (44%)
  • Yağ 10,3g (27%)
  • Karbonhidrat 10,9g (28%)
  • Lif 0,3g (1%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 204,0 kcal
10.2%
Enerji (kJ) 855,0 kJ
Protein 17,0 g
34%
Toplam Yağ 10,3 g
15.8%
Doymuş Yağ 2,9 g
14.4%
Doymamış Yağ 3,9 g
Karbonhidrat 10,9 g
3.6%
Lif 0,3 g
1.1%
Şeker 0,0 g
0%
Nişasta 0,0 g
Su 59,6 g
Kül 2,2 g
Kolesterol 58,0 mg
19.3%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 721,0 mg
31.3%
Potasyum 207,0 mg
4.4%
Kalsiyum 31,0 mg
2.4%
Demir 1,8 mg
10%
Magnezyum 21,0 mg
5%
Fosfor 164,0 mg
13.1%
Çinko 2,3 mg
21%
Bakır 0,2 mg
Manganez 0,2 mg
Selenyum 20,8 mcg
37.8%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 2,0 mcg
0.2%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,4 mcg
2%
Vitamin E 0,0 mg
0%
Vitamin K 0,0 mcg
0%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,1 mg
5.8%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
11.5%
Vitamin B3 (Niasin) 2,1 mg
13.4%
Vitamin B5 0,7 mg
Vitamin B6 0,2 mg
13.5%
Vitamin B9 (Folat) 23,0 mcg
5.8%
Vitamin B12 0,3 mcg
11.7%

Benzer Besinler