🥩
Et ve Et Ürünleri

Sosis, domuz eti ve dana eti, kaşar peyniri, füme

Sosis, domuz eti ve dana eti, kaşar peyniri, füme
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
296
Toplam Yağ 25,8 g
39.7%
Doymuş Yağ 9,5 g
47.4%
Trans Yağ
Kolesterol 63,0 mg
21%
Sodyum 848,0 mg
36.9%
Toplam Karbonhidrat 2,1 g
0.7%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker 0,1 g
0.2%
Protein 12,9 g
25.8%
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,3 mcg
1.5%
Kalsiyum 57,0 mg
4.4%
Demir 0,7 mg
4.1%
Potasyum 206,0 mg
4.4%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 12,9g (32%)
  • Yağ 25,8g (63%)
  • Karbonhidrat 2,1g (5%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 296,0 kcal
14.8%
Enerji (kJ) 1.240,0 kJ
Protein 12,9 g
25.8%
Toplam Yağ 25,8 g
39.7%
Doymuş Yağ 9,5 g
47.4%
Doymamış Yağ 12,4 g
Karbonhidrat 2,1 g
0.7%
Lif 0,0 g
0%
Şeker 0,1 g
0.2%
Su 56,1 g
Kül 3,0 g
Kolesterol 63,0 mg
21%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 848,0 mg
36.9%
Potasyum 206,0 mg
4.4%
Kalsiyum 57,0 mg
4.4%
Demir 0,7 mg
4.1%
Magnezyum 13,0 mg
3.1%
Fosfor 178,0 mg
14.2%
Çinko 2,3 mg
20.5%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,0 mg
Selenyum 7,5 mcg
13.6%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,3 mcg
1.5%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,3 mg
20.8%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
12.3%
Vitamin B3 (Niasin) 2,9 mg
18.1%
Vitamin B5 0,8 mg
Vitamin B6 0,1 mg
7.6%
Vitamin B9 (Folat) 3,0 mcg
0.8%
Vitamin B12 1,7 mcg
72.1%

Benzer Besinler