🥩
Et ve Et Ürünleri

Sandviç sürüsü, domuz eti, sığır eti

Sandviç sürüsü, domuz eti, sığır eti
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
235
Toplam Yağ 17,3 g
26.6%
Doymuş Yağ 6,0 g
29.9%
Trans Yağ
Kolesterol 38,0 mg
12.7%
Sodyum 1.010,0 mg
43.9%
Toplam Karbonhidrat 11,9 g
4%
Diyet Lifi 0,2 g
0.7%
Toplam Şeker 0,0 g
0%
Protein 7,7 g
15.3%
Vitamin A 26,0 mcg
2.9%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,6 mcg
3%
Kalsiyum 12,0 mg
0.9%
Demir 0,8 mg
4.4%
Potasyum 110,0 mg
2.3%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 7,7g (21%)
  • Yağ 17,3g (47%)
  • Karbonhidrat 11,9g (32%)
  • Lif 0,2g (1%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 235,0 kcal
11.8%
Enerji (kJ) 983,0 kJ
Protein 7,7 g
15.3%
Toplam Yağ 17,3 g
26.6%
Doymuş Yağ 6,0 g
29.9%
Doymamış Yağ 7,6 g
Karbonhidrat 11,9 g
4%
Lif 0,2 g
0.7%
Şeker 0,0 g
0%
Su 60,3 g
Kül 2,8 g
Kolesterol 38,0 mg
12.7%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 1.010,0 mg
43.9%
Potasyum 110,0 mg
2.3%
Kalsiyum 12,0 mg
0.9%
Demir 0,8 mg
4.4%
Magnezyum 8,0 mg
1.9%
Fosfor 59,0 mg
4.7%
Çinko 1,0 mg
9.3%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,0 mg
Selenyum 9,7 mcg
17.6%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 26,0 mcg
2.9%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,6 mcg
3%
Vitamin E 1,7 mg
11.6%
Vitamin K 1,6 mcg
1.3%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,2 mg
14.2%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,1 mg
10%
Vitamin B3 (Niasin) 1,7 mg
10.8%
Vitamin B5 0,4 mg
Vitamin B6 0,1 mg
7.1%
Vitamin B9 (Folat) 2,0 mcg
0.5%
Vitamin B12 1,1 mcg
46.7%

Benzer Besinler