Ren geyiği, göz, çiğ (Alaska Yerlisi) Besin Değeri

Porsiyon Hesapla (g)

Varsayılan: 100 g başına

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 100 g

Servis Başına % Günlük Değer*

Kalori

326

Toplam Yağ 31,4 g

48.3%

Doymuş Yağ —

Trans Yağ —

Kolesterol —

Sodyum —

Toplam Karbonhidrat 0,0 g

Diyet Lifi —

Toplam Şeker —

Protein 10,8 g

21.6%

Kalsiyum 19,0 mg

1.5%

Demir 4,7 mg

26.1%

* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.

Enerji ve Makrobesinler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Enerji (kcal)	326,0	kcal	16.3%
Enerji (kJ)	1.360,0	kJ	—
Protein	10,8	g	21.6%
Toplam Yağ	31,4	g	48.3%
Karbonhidrat	0,0	g	0%
Su	57,1	g	—
Kül	0,6	g	—

Mineraller

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Kalsiyum	19,0	mg	1.5%
Demir	4,7	mg	26.1%
Fosfor	58,0	mg	4.6%

Vitaminler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Vitamin B1 (Tiamin)	0,0	mg	0.8%
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,1	mg	3.8%
Vitamin B3 (Niasin)	0,2	mg	1.3%

🥩 Et ve Et Ürünleri

Ren geyiği, göz, çiğ (Alaska Yerlisi)