🍔
Hazır ve Fast Food

POPEYES, Kızarmış Tavuk, Hafif, Göğüs, et ve deri, panelenmiş

POPEYES, Kızarmış Tavuk, Hafif, Göğüs, et ve deri, panelenmiş
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
274
Toplam Yağ 16,5 g
25.4%
Doymuş Yağ 5,8 g
28.8%
Trans Yağ 0,5 g
Kolesterol 98,0 mg
32.7%
Sodyum 540,0 mg
23.5%
Toplam Karbonhidrat 9,8 g
3.3%
Diyet Lifi 0,4 g
1.4%
Toplam Şeker 0,0 g
0%
Protein 21,7 g
43.4%
Vitamin A 16,0 mcg
1.8%
Kalsiyum 23,0 mg
1.8%
Demir 0,7 mg
4.1%
Potasyum 283,0 mg
6%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 21,7g (45%)
  • Yağ 16,5g (34%)
  • Karbonhidrat 9,8g (20%)
  • Lif 0,4g (1%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 274,0 kcal
13.7%
Enerji (kJ) 1.150,0 kJ
Protein 21,7 g
43.4%
Toplam Yağ 16,5 g
25.4%
Doymuş Yağ 5,8 g
28.8%
Doymamış Yağ 7,3 g
Trans Yağ 0,5 g
Karbonhidrat 9,8 g
3.3%
Lif 0,4 g
1.4%
Şeker 0,0 g
0%
Nişasta 0,0 g
Su 49,5 g
Kül 2,6 g
Kolesterol 98,0 mg
32.7%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 540,0 mg
23.5%
Potasyum 283,0 mg
6%
Kalsiyum 23,0 mg
1.8%
Demir 0,7 mg
4.1%
Magnezyum 25,0 mg
6%
Fosfor 191,0 mg
15.3%
Çinko 0,8 mg
6.9%
Bakır 0,0 mg
Manganez 0,1 mg
Selenyum 29,4 mcg
53.5%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 16,0 mcg
1.8%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,1 mg
8.3%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
12.3%
Vitamin B3 (Niasin) 9,0 mg
56.2%
Vitamin B5 1,4 mg
Vitamin B6 0,4 mg
22.9%
Vitamin B12 0,4 mcg
15%

Benzer Besinler