🍔
Hazır ve Fast Food

Pirinç ve Buğday gevreği barı

Pirinç ve Buğday gevreği barı
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
409
Toplam Yağ 9,1 g
14%
Doymuş Yağ 0,0 g
0%
Trans Yağ 0,0 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Sodyum 428,0 mg
18.6%
Toplam Karbonhidrat 72,7 g
24.2%
Diyet Lifi 1,8 g
6.4%
Toplam Şeker 31,8 g
63.6%
Protein 9,1 g
18.2%
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 31,0 mg
2.4%
Demir 2,6 mg
14.2%
Potasyum 143,0 mg
3%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 9,1g (10%)
  • Yağ 9,1g (10%)
  • Karbonhidrat 72,7g (78%)
  • Lif 1,8g (2%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 409,0 kcal
20.5%
Enerji (kJ) 1.710,0 kJ
Protein 9,1 g
18.2%
Toplam Yağ 9,1 g
14%
Doymuş Yağ 0,0 g
0%
Doymamış Yağ 6,6 g
Trans Yağ 0,0 g
Karbonhidrat 72,7 g
24.2%
Lif 1,8 g
6.4%
Şeker 31,8 g
63.6%
Su 7,5 g
Kül 1,6 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 428,0 mg
18.6%
Potasyum 143,0 mg
3%
Kalsiyum 31,0 mg
2.4%
Demir 2,6 mg
14.2%
Magnezyum 46,0 mg
11%
Fosfor 136,0 mg
10.9%
Çinko 1,8 mg
16.2%
Bakır 0,2 mg
Manganez 1,4 mg
Selenyum 24,9 mcg
45.3%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 2,9 mg
19.6%
Vitamin K 1,2 mcg
1%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,7 mg
56.7%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,8 mg
59.2%
Vitamin B3 (Niasin) 9,1 mg
56.8%
Vitamin B5 0,1 mg
Vitamin B6 0,9 mg
53.5%
Vitamin B9 (Folat) 15,0 mcg
3.8%
Vitamin B12 0,0 mcg
0%

Benzer Besinler