🌾
Tahıllar ve Ekmek

Pirinç eriştesi, pişmiş

Pirinç eriştesi, pişmiş
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
108
Toplam Yağ 0,2 g
0.3%
Doymuş Yağ 0,0 g
0.1%
Trans Yağ
Kolesterol 0,0 mg
0%
Sodyum 19,0 mg
0.8%
Toplam Karbonhidrat 24,0 g
8%
Diyet Lifi 1,0 g
3.6%
Toplam Şeker 0,0 g
0.1%
Protein 1,8 g
3.6%
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 4,0 mg
0.3%
Demir 0,1 mg
0.8%
Potasyum 4,0 mg
0.1%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 1,8g (7%)
  • Yağ 0,2g (1%)
  • Karbonhidrat 24,0g (89%)
  • Lif 1,0g (4%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 108,0 kcal
5.4%
Enerji (kJ) 454,0 kJ
Protein 1,8 g
3.6%
Toplam Yağ 0,2 g
0.3%
Doymuş Yağ 0,0 g
0.1%
Doymamış Yağ 0,0 g
Karbonhidrat 24,0 g
8%
Lif 1,0 g
3.6%
Şeker 0,0 g
0.1%
Su 73,8 g
Kül 0,2 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 19,0 mg
0.8%
Potasyum 4,0 mg
0.1%
Kalsiyum 4,0 mg
0.3%
Demir 0,1 mg
0.8%
Magnezyum 3,0 mg
0.7%
Fosfor 20,0 mg
1.6%
Çinko 0,3 mg
2.3%
Bakır 0,0 mg
Manganez 0,1 mg
Selenyum 4,5 mcg
8.2%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 0,0 mg
0.2%
Vitamin K 0,0 mcg
0%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,0 mg
1.7%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,0 mg
0%
Vitamin B3 (Niasin) 0,1 mg
0.4%
Vitamin B5 0,0 mg
Vitamin B6 0,0 mg
0.6%
Vitamin B9 (Folat) 1,0 mcg
0.3%
Vitamin B12 0,0 mcg
0%

Benzer Besinler