🍔
Hazır ve Fast Food

PİRİNÇ-A-RONI, tavuk aroması, hazırlıksız

PİRİNÇ-A-RONI, tavuk aroması, hazırlıksız
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
356
Toplam Yağ 1,0 g
1.6%
Doymuş Yağ 0,4 g
2%
Trans Yağ 0,0 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Sodyum 884,0 mg
38.4%
Toplam Karbonhidrat 76,1 g
25.4%
Diyet Lifi 1,2 g
4.3%
Toplam Şeker 0,7 g
1.4%
Protein 10,6 g
21.2%
Vitamin A 3,0 mcg
0.3%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 18,0 mg
1.4%
Demir 2,8 mg
15.4%
Potasyum 153,0 mg
3.3%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 10,6g (12%)
  • Yağ 1,0g (1%)
  • Karbonhidrat 76,1g (86%)
  • Lif 1,2g (1%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 356,0 kcal
17.8%
Enerji (kJ) 1.490,0 kJ
Protein 10,6 g
21.2%
Toplam Yağ 1,0 g
1.6%
Doymuş Yağ 0,4 g
2%
Doymamış Yağ 0,3 g
Trans Yağ 0,0 g
Karbonhidrat 76,1 g
25.4%
Lif 1,2 g
4.3%
Şeker 0,7 g
1.4%
Nişasta 1,3 g
Su 8,2 g
Kül 4,1 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Omega-3 0,0 g
Omega-6 0,4 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 884,0 mg
38.4%
Potasyum 153,0 mg
3.3%
Kalsiyum 18,0 mg
1.4%
Demir 2,8 mg
15.4%
Magnezyum 31,0 mg
7.4%
Fosfor 126,0 mg
10.1%
Çinko 1,4 mg
12.4%
Bakır 0,2 mg
Manganez 1,0 mg
Selenyum 32,9 mcg
59.8%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 3,0 mcg
0.3%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 0,2 mg
1%
Vitamin K 0,6 mcg
0.5%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,6 mg
49.2%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,1 mg
7.7%
Vitamin B3 (Niasin) 5,1 mg
32%
Vitamin B5 0,6 mg
Vitamin B6 0,2 mg
10.6%
Vitamin B9 (Folat) 26,0 mcg
6.5%
Vitamin B12 0,0 mcg
0%

Benzer Besinler