🍔
Hazır ve Fast Food

McDONALD'S, ÇİFT ÇEYREK PEYNİRLİ POUNDER

McDONALD'S, ÇİFT ÇEYREK PEYNİRLİ POUNDER
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
262
Toplam Yağ 16,2 g
24.9%
Doymuş Yağ 6,5 g
32.4%
Trans Yağ 1,0 g
Kolesterol 57,0 mg
19%
Sodyum 476,0 mg
20.7%
Toplam Karbonhidrat 14,4 g
4.8%
Diyet Lifi 1,0 g
3.6%
Toplam Şeker 3,5 g
7%
Protein 17,0 g
34%
Vitamin C 0,6 mg
0.7%
Kalsiyum 106,0 mg
8.2%
Demir 2,2 mg
12.1%
Potasyum 242,0 mg
5.1%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 17,0g (35%)
  • Yağ 16,2g (33%)
  • Karbonhidrat 14,4g (30%)
  • Lif 1,0g (2%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 262,0 kcal
13.1%
Enerji (kJ) 1.100,0 kJ
Protein 17,0 g
34%
Toplam Yağ 16,2 g
24.9%
Doymuş Yağ 6,5 g
32.4%
Doymamış Yağ 5,9 g
Trans Yağ 1,0 g
Karbonhidrat 14,4 g
4.8%
Lif 1,0 g
3.6%
Şeker 3,5 g
7%
Nişasta 0,1 g
Su 50,3 g
Kül 2,1 g
Kolesterol 57,0 mg
19%
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 476,0 mg
20.7%
Potasyum 242,0 mg
5.1%
Kalsiyum 106,0 mg
8.2%
Demir 2,2 mg
12.1%
Magnezyum 21,0 mg
5%
Fosfor 165,0 mg
13.2%
Çinko 3,3 mg
30.3%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,1 mg
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin C 0,6 mg
0.7%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,1 mg
10.8%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,3 mg
23.1%
Vitamin B3 (Niasin) 4,2 mg
26.3%
Vitamin B9 (Folat) 45,0 mcg
11.3%
Vitamin B12 1,7 mcg
70%

Benzer Besinler