🥩
Et ve Et Ürünleri

Oscar Mayer, Salam (sert)

Oscar Mayer, Salam (sert)
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
368
Toplam Yağ 28,7 g
44.2%
Doymuş Yağ 11,1 g
55.5%
Trans Yağ
Kolesterol 97,0 mg
32.3%
Sodyum 1.980,0 mg
86.1%
Toplam Karbonhidrat 1,6 g
0.5%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker 0,2 g
0.4%
Protein 25,9 g
51.8%
Vitamin A 5,0 mcg
0.6%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 1,6 mcg
8%
Kalsiyum 12,0 mg
0.9%
Demir 1,8 mg
10.2%
Potasyum 356,0 mg
7.6%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 25,9g (46%)
  • Yağ 28,7g (51%)
  • Karbonhidrat 1,6g (3%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 368,0 kcal
18.4%
Enerji (kJ) 1.540,0 kJ
Protein 25,9 g
51.8%
Toplam Yağ 28,7 g
44.2%
Doymuş Yağ 11,1 g
55.5%
Doymamış Yağ 15,0 g
Karbonhidrat 1,6 g
0.5%
Lif 0,0 g
0%
Şeker 0,2 g
0.4%
Su 38,2 g
Kül 5,6 g
Kolesterol 97,0 mg
32.3%
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 1.980,0 mg
86.1%
Potasyum 356,0 mg
7.6%
Kalsiyum 12,0 mg
0.9%
Demir 1,8 mg
10.2%
Magnezyum 21,0 mg
5%
Fosfor 180,0 mg
14.4%
Çinko 3,2 mg
28.7%
Bakır 0,2 mg
Manganez 0,0 mg
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 5,0 mcg
0.6%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 1,6 mcg
8%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,6 mg
47.5%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,3 mg
20%
Vitamin B3 (Niasin) 5,1 mg
31.6%
Vitamin B5 1,1 mg
Vitamin B6 0,4 mg
25.9%
Vitamin B9 (Folat) 3,0 mcg
0.8%
Vitamin B12 1,9 mcg
78.3%

Benzer Besinler