🥩
Et ve Et Ürünleri

Öğle yemeği eti, jambonlu domuz eti, kıyılmış, konserve, Spam (Hormel) içerir

Öğle yemeği eti, jambonlu domuz eti, kıyılmış, konserve, Spam (Hormel) içerir
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
315
Toplam Yağ 26,6 g
40.9%
Doymuş Yağ 10,0 g
50%
Trans Yağ
Kolesterol 71,0 mg
23.7%
Sodyum 1.410,0 mg
61.3%
Toplam Karbonhidrat 4,6 g
1.5%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker 0,0 g
0%
Protein 13,4 g
26.8%
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,6 mcg
3%
Kalsiyum 0,0 mg
0%
Demir 0,6 mg
3.6%
Potasyum 409,0 mg
8.7%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 13,4g (30%)
  • Yağ 26,6g (60%)
  • Karbonhidrat 4,6g (10%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 315,0 kcal
15.8%
Enerji (kJ) 1.320,0 kJ
Protein 13,4 g
26.8%
Toplam Yağ 26,6 g
40.9%
Doymuş Yağ 10,0 g
50%
Doymamış Yağ 13,5 g
Karbonhidrat 4,6 g
1.5%
Lif 0,0 g
0%
Şeker 0,0 g
0%
Su 51,7 g
Kül 3,7 g
Kolesterol 71,0 mg
23.7%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 1.410,0 mg
61.3%
Potasyum 409,0 mg
8.7%
Kalsiyum 0,0 mg
0%
Demir 0,6 mg
3.6%
Magnezyum 14,0 mg
3.3%
Fosfor 151,0 mg
12.1%
Çinko 1,6 mg
14.5%
Bakır 0,1 mg
Selenyum 22,9 mcg
41.6%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,6 mcg
3%
Vitamin E 0,4 mg
2.8%
Vitamin K 0,0 mcg
0%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,3 mg
26.7%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
13.8%
Vitamin B3 (Niasin) 3,5 mg
22.1%
Vitamin B6 0,2 mg
12.9%
Vitamin B9 (Folat) 3,0 mcg
0.8%
Vitamin B12 0,5 mcg
18.8%

Benzer Besinler