🌾
Tahıllar ve Ekmek

Makarna, glutensiz, mısır, pişmiş

Makarna, glutensiz, mısır, pişmiş
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
126
Toplam Yağ 0,7 g
1.1%
Doymuş Yağ 0,1 g
0.5%
Trans Yağ
Kolesterol 0,0 mg
0%
Sodyum 0,0 mg
0%
Toplam Karbonhidrat 27,9 g
9.3%
Diyet Lifi 4,8 g
17.1%
Toplam Şeker
Protein 2,6 g
5.3%
Vitamin A 3,0 mcg
0.3%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Kalsiyum 1,0 mg
0.1%
Demir 0,3 mg
1.4%
Potasyum 31,0 mg
0.7%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 2,6g (7%)
  • Yağ 0,7g (2%)
  • Karbonhidrat 27,9g (77%)
  • Lif 4,8g (13%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 126,0 kcal
6.3%
Enerji (kJ) 527,0 kJ
Protein 2,6 g
5.3%
Toplam Yağ 0,7 g
1.1%
Doymuş Yağ 0,1 g
0.5%
Doymamış Yağ 0,2 g
Karbonhidrat 27,9 g
9.3%
Lif 4,8 g
17.1%
Su 68,3 g
Kül 0,4 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 0,0 mg
0%
Potasyum 31,0 mg
0.7%
Kalsiyum 1,0 mg
0.1%
Demir 0,3 mg
1.4%
Magnezyum 36,0 mg
8.6%
Fosfor 76,0 mg
6.1%
Çinko 0,6 mg
5.7%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,2 mg
Selenyum 2,8 mcg
5.1%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 3,0 mcg
0.3%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,1 mg
4.2%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,0 mg
1.5%
Vitamin B3 (Niasin) 0,6 mg
3.5%
Vitamin B5 0,1 mg
Vitamin B6 0,1 mg
3.5%
Vitamin B9 (Folat) 6,0 mcg
1.5%
Vitamin B12 0,0 mcg
0%

Benzer Besinler