🥩
Et ve Et Ürünleri

Kuzu, Yeni Zelanda, ithal, tombul, kemiksiz, yalnızca ayrılabilir yağsız, çiğ

Kuzu, Yeni Zelanda, ithal, tombul, kemiksiz, yalnızca ayrılabilir yağsız, çiğ
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
121
Toplam Yağ 3,8 g
5.9%
Doymuş Yağ 1,3 g
6.3%
Trans Yağ 0,1 g
Kolesterol 65,0 mg
21.7%
Sodyum 62,0 mg
2.7%
Toplam Karbonhidrat 0,0 g
0%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker 0,0 g
0%
Protein 21,7 g
43.4%
Vitamin A 5,0 mcg
0.6%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 4,0 mg
0.3%
Demir 1,5 mg
8.4%
Potasyum 346,0 mg
7.4%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 21,7g (85%)
  • Yağ 3,8g (15%)
  • Karbonhidrat 0,0g (0%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 121,0 kcal
6.1%
Enerji (kJ) 507,0 kJ
Protein 21,7 g
43.4%
Toplam Yağ 3,8 g
5.9%
Doymuş Yağ 1,3 g
6.3%
Doymamış Yağ 1,0 g
Trans Yağ 0,1 g
Karbonhidrat 0,0 g
0%
Lif 0,0 g
0%
Şeker 0,0 g
0%
Su 74,6 g
Kül 1,2 g
Kolesterol 65,0 mg
21.7%
Omega-3 0,0 g
Omega-6 0,1 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 62,0 mg
2.7%
Potasyum 346,0 mg
7.4%
Kalsiyum 4,0 mg
0.3%
Demir 1,5 mg
8.4%
Magnezyum 24,0 mg
5.7%
Fosfor 201,0 mg
16.1%
Çinko 2,9 mg
26.3%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,0 mg
Selenyum 4,4 mcg
8%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 5,0 mcg
0.6%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 0,3 mg
2.1%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,2 mg
12.5%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,1 mg
10%
Vitamin B3 (Niasin) 5,3 mg
32.9%
Vitamin B5 0,8 mg
Vitamin B6 0,2 mg
8.8%
Vitamin B12 2,1 mcg
85.8%

Benzer Besinler