🥩
Et ve Et Ürünleri

Kuzu, Yeni Zelanda, ithal, testisler, pişirilmiş, ıslatılmış ve kızartılmış

Kuzu, Yeni Zelanda, ithal, testisler, pişirilmiş, ıslatılmış ve kızartılmış
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
125
Toplam Yağ 4,6 g
7%
Doymuş Yağ 1,5 g
7.3%
Trans Yağ 0,0 g
Kolesterol 523,0 mg
100%
Sodyum 118,0 mg
5.1%
Toplam Karbonhidrat 0,0 g
0%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker 0,0 g
0%
Protein 21,0 g
42%
Vitamin A 22,0 mcg
2.4%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 8,0 mg
0.6%
Demir 1,7 mg
9.4%
Potasyum 265,0 mg
5.6%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 21,0g (82%)
  • Yağ 4,6g (18%)
  • Karbonhidrat 0,0g (0%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 125,0 kcal
6.3%
Enerji (kJ) 524,0 kJ
Protein 21,0 g
42%
Toplam Yağ 4,6 g
7%
Doymuş Yağ 1,5 g
7.3%
Doymamış Yağ 0,7 g
Trans Yağ 0,0 g
Karbonhidrat 0,0 g
0%
Lif 0,0 g
0%
Şeker 0,0 g
0%
Su 74,0 g
Kül 1,5 g
Kolesterol 523,0 mg
100%
Omega-3 0,0 g
Omega-6 0,1 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 118,0 mg
5.1%
Potasyum 265,0 mg
5.6%
Kalsiyum 8,0 mg
0.6%
Demir 1,7 mg
9.4%
Magnezyum 16,0 mg
3.8%
Fosfor 302,0 mg
24.2%
Çinko 2,1 mg
19.3%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,0 mg
Selenyum 53,0 mcg
96.4%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 22,0 mcg
2.4%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 0,9 mg
5.7%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,3 mg
25.8%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,3 mg
23.8%
Vitamin B3 (Niasin) 2,2 mg
13.9%
Vitamin B5 0,8 mg
Vitamin B6 0,0 mg
2.4%
Vitamin B12 8,9 mcg
100%

Benzer Besinler