🥩
Et ve Et Ürünleri

Kuzu, Yeni Zelanda, ithal, kalp, çiğ

Kuzu, Yeni Zelanda, ithal, kalp, çiğ
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
105
Toplam Yağ 3,7 g
5.7%
Doymuş Yağ 1,0 g
5%
Trans Yağ 0,1 g
Kolesterol 119,0 mg
39.7%
Sodyum 94,0 mg
4.1%
Toplam Karbonhidrat 0,0 g
0%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker 0,0 g
0%
Protein 18,1 g
36.2%
Vitamin A 5,0 mcg
0.6%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 5,0 mg
0.4%
Demir 3,3 mg
18.3%
Potasyum 277,0 mg
5.9%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 18,1g (83%)
  • Yağ 3,7g (17%)
  • Karbonhidrat 0,0g (0%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 105,0 kcal
5.3%
Enerji (kJ) 441,0 kJ
Protein 18,1 g
36.2%
Toplam Yağ 3,7 g
5.7%
Doymuş Yağ 1,0 g
5%
Doymamış Yağ 0,5 g
Trans Yağ 0,1 g
Karbonhidrat 0,0 g
0%
Lif 0,0 g
0%
Şeker 0,0 g
0%
Su 77,8 g
Kül 1,1 g
Kolesterol 119,0 mg
39.7%
Omega-3 0,1 g
Omega-6 0,3 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 94,0 mg
4.1%
Potasyum 277,0 mg
5.9%
Kalsiyum 5,0 mg
0.4%
Demir 3,3 mg
18.3%
Magnezyum 20,0 mg
4.8%
Fosfor 204,0 mg
16.3%
Çinko 1,7 mg
15%
Bakır 0,4 mg
Manganez 0,0 mg
Selenyum 10,9 mcg
19.8%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 5,0 mcg
0.6%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 0,7 mg
4.3%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,5 mg
43.3%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,5 mg
41.5%
Vitamin B3 (Niasin) 5,8 mg
36%
Vitamin B5 2,2 mg
Vitamin B6 0,1 mg
8.2%
Vitamin B12 8,4 mcg
100%

Benzer Besinler