Kuzu, yeni zelanda, ithal, dondurulmuş, kaburga, ayrılabilir yağsız ve yağlı, 1/8" yağlı, çiğ Besin Değeri

Porsiyon Hesapla (g)

Varsayılan: 100 g başına

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 100 g

Servis Başına % Günlük Değer*

Kalori

311

Toplam Yağ 27,0 g

41.5%

Doymuş Yağ 13,7 g

68.5%

Trans Yağ —

Kolesterol 80,0 mg

26.7%

Sodyum 42,0 mg

1.8%

Toplam Karbonhidrat 0,0 g

Diyet Lifi 0,0 g

Toplam Şeker —

Protein 15,9 g

31.8%

Vitamin A 0,0 mcg

Vitamin C 0,0 mg

Kalsiyum 15,0 mg

1.2%

Demir 1,4 mg

7.9%

Potasyum 120,0 mg

2.6%

* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.

Enerji ve Makrobesinler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Enerji (kcal)	311,0	kcal	15.6%
Enerji (kJ)	1.300,0	kJ	—
Protein	15,9	g	31.8%
Toplam Yağ	27,0	g	41.5%
Doymuş Yağ	13,7	g	68.5%
Doymamış Yağ	10,4	g	—
Karbonhidrat	0,0	g	0%
Lif	0,0	g	0%
Su	56,6	g	—
Kül	0,9	g	—
Kolesterol	80,0	mg	26.7%

Mineraller

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Sodyum	42,0	mg	1.8%
Potasyum	120,0	mg	2.6%
Kalsiyum	15,0	mg	1.2%
Demir	1,4	mg	7.9%
Magnezyum	13,0	mg	3.1%
Fosfor	153,0	mg	12.2%
Çinko	2,2	mg	19.9%
Bakır	0,1	mg	—
Manganez	0,0	mg	—
Selenyum	1,3	mcg	2.4%

Vitaminler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Vitamin A	0,0	mcg	0%
Vitamin C	0,0	mg	0%
Vitamin B1 (Tiamin)	0,1	mg	10%
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,3	mg	20%
Vitamin B3 (Niasin)	6,3	mg	39.3%
Vitamin B5	0,5	mg	—
Vitamin B6	0,1	mg	5.3%
Vitamin B9 (Folat)	1,0	mcg	0.3%
Vitamin B12	2,2	mcg	92.5%

🥩 Et ve Et Ürünleri

Kuzu, yeni zelanda, ithal, dondurulmuş, kaburga, ayrılabilir yağsız ve yağlı, 1/8" yağlı, çiğ