🥩
Et ve Et Ürünleri

Kuzu, Yeni Zelanda, ithal, arka saplı, yalnızca ayrılabilir yalın, çiğ

Kuzu, Yeni Zelanda, ithal, arka saplı, yalnızca ayrılabilir yalın, çiğ
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
115
Toplam Yağ 3,4 g
5.2%
Doymuş Yağ 1,1 g
5.3%
Trans Yağ 0,1 g
Kolesterol 62,0 mg
20.7%
Sodyum 82,0 mg
3.6%
Toplam Karbonhidrat 0,7 g
0.2%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker 0,0 g
0%
Protein 20,4 g
40.8%
Vitamin A 2,0 mcg
0.2%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 5,0 mg
0.4%
Demir 1,5 mg
8.1%
Potasyum 327,0 mg
7%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 20,4g (83%)
  • Yağ 3,4g (14%)
  • Karbonhidrat 0,7g (3%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 115,0 kcal
5.8%
Enerji (kJ) 480,0 kJ
Protein 20,4 g
40.8%
Toplam Yağ 3,4 g
5.2%
Doymuş Yağ 1,1 g
5.3%
Doymamış Yağ 1,0 g
Trans Yağ 0,1 g
Karbonhidrat 0,7 g
0.2%
Lif 0,0 g
0%
Şeker 0,0 g
0%
Su 74,5 g
Kül 1,0 g
Kolesterol 62,0 mg
20.7%
Omega-3 0,0 g
Omega-6 0,1 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 82,0 mg
3.6%
Potasyum 327,0 mg
7%
Kalsiyum 5,0 mg
0.4%
Demir 1,5 mg
8.1%
Magnezyum 22,0 mg
5.2%
Fosfor 185,0 mg
14.8%
Çinko 3,5 mg
31.4%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,0 mg
Selenyum 4,7 mcg
8.5%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 2,0 mcg
0.2%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 0,3 mg
1.9%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,1 mg
5%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
12.3%
Vitamin B3 (Niasin) 4,9 mg
30.3%
Vitamin B5 0,5 mg
Vitamin B6 0,2 mg
8.8%
Vitamin B12 1,4 mcg
59.6%

Benzer Besinler