🌾
Tahıllar ve Ekmek

Kraker, glutensiz, çok tahıllı ve sebzeli, mısır nişastası ve beyaz pirinç unundan yapılmış

Kraker, glutensiz, çok tahıllı ve sebzeli, mısır nişastası ve beyaz pirinç unundan yapılmış
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
456
Toplam Yağ 15,4 g
23.7%
Doymuş Yağ 5,7 g
28.6%
Trans Yağ 0,1 g
Kolesterol
Sodyum 890,0 mg
38.7%
Toplam Karbonhidrat 76,9 g
25.6%
Diyet Lifi 3,0 g
10.7%
Toplam Şeker 3,9 g
7.8%
Protein 2,5 g
5%
Kalsiyum 28,0 mg
2.2%
Demir 0,6 mg
3.1%
Potasyum 86,0 mg
1.8%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 2,5g (3%)
  • Yağ 15,4g (16%)
  • Karbonhidrat 76,9g (79%)
  • Lif 3,0g (3%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 456,0 kcal
22.8%
Enerji (kJ) 1.910,0 kJ
Protein 2,5 g
5%
Toplam Yağ 15,4 g
23.7%
Doymuş Yağ 5,7 g
28.6%
Doymamış Yağ 4,9 g
Trans Yağ 0,1 g
Karbonhidrat 76,9 g
25.6%
Lif 3,0 g
10.7%
Şeker 3,9 g
7.8%
Nişasta 3,2 g
Su 2,5 g
Kül 2,7 g
Omega-3 0,0 g
Omega-6 1,3 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 890,0 mg
38.7%
Potasyum 86,0 mg
1.8%
Kalsiyum 28,0 mg
2.2%
Demir 0,6 mg
3.1%
Magnezyum 15,0 mg
3.6%
Fosfor 57,0 mg
4.6%
Çinko 0,4 mg
4%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,3 mg
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin B1 (Tiamin) 0,1 mg
5%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,1 mg
7.7%
Vitamin B3 (Niasin) 0,6 mg
3.9%
Vitamin B6 0,1 mg
4.1%
Vitamin B9 (Folat) 7,0 mcg
1.8%

Benzer Besinler