| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Enerji (kcal) | 338,0 | kcal |
16.9%
|
| Enerji (kJ) | 1.410,0 | kJ | — |
| Protein | 14,6 | g |
29.2%
|
| Toplam Yağ | 2,4 | g |
3.7%
|
| Doymuş Yağ | 0,4 | g |
2.1%
|
| Doymamış Yağ | 0,5 | g | — |
| Karbonhidrat | 70,2 | g |
23.4%
|
| Lif | 10,7 | g |
38.2%
|
| Şeker | 6,8 | g |
13.6%
|
| Nişasta | 0,6 | g | — |
| Su | 11,0 | g | — |
| Kül | 1,8 | g | — |
| Kolesterol | 0,0 | mg |
0%
|
| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Sodyum | 8,0 | mg |
0.3%
|
| Potasyum | 388,0 | mg |
8.3%
|
| Kalsiyum | 27,0 | mg |
2.1%
|
| Demir | 4,4 | mg |
24.7%
|
| Magnezyum | 136,0 | mg |
32.4%
|
| Fosfor | 401,0 | mg |
32.1%
|
| Çinko | 3,3 | mg |
29.8%
|
| Bakır | 0,5 | mg | — |
| Manganez | 3,0 | mg | — |
| Selenyum | 11,7 | mcg |
21.3%
|
| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Vitamin A | 0,0 | mcg |
0%
|
| Vitamin C | 0,0 | mg |
0%
|
| Vitamin E | 0,8 | mg |
5.3%
|
| Vitamin K | 3,6 | mcg |
3%
|
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,4 | mg |
30%
|
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,1 | mg |
8.5%
|
| Vitamin B3 (Niasin) | 6,8 | mg |
42.8%
|
| Vitamin B5 | 1,1 | mg | — |
| Vitamin B6 | 0,2 | mg |
13.5%
|
| Vitamin B9 (Folat) | 45,0 | mcg |
11.3%
|
| Vitamin B12 | 0,0 | mcg |
0%
|