🥩
Et ve Et Ürünleri

Hindi, bütün, et ve deriden elde edilen koyu renkli et, solüsyon eklenmiş, pişirilmiş, kavrulmuş

Hindi, bütün, et ve deriden elde edilen koyu renkli et, solüsyon eklenmiş, pişirilmiş, kavrulmuş
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
199
Toplam Yağ 10,8 g
16.6%
Doymuş Yağ 3,1 g
15.7%
Trans Yağ 0,2 g
Kolesterol 110,0 mg
36.7%
Sodyum 206,0 mg
9%
Toplam Karbonhidrat 0,0 g
0%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker 0,0 g
0%
Protein 25,6 g
51.2%
Vitamin A 16,0 mcg
1.8%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,4 mcg
2%
Kalsiyum 17,0 mg
1.3%
Demir 1,1 mg
6%
Potasyum 232,0 mg
4.9%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 25,6g (70%)
  • Yağ 10,8g (30%)
  • Karbonhidrat 0,0g (0%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 199,0 kcal
10%
Enerji (kJ) 835,0 kJ
Protein 25,6 g
51.2%
Toplam Yağ 10,8 g
16.6%
Doymuş Yağ 3,1 g
15.7%
Doymamış Yağ 3,9 g
Trans Yağ 0,2 g
Karbonhidrat 0,0 g
0%
Lif 0,0 g
0%
Şeker 0,0 g
0%
Su 62,7 g
Kül 1,3 g
Kolesterol 110,0 mg
36.7%
Omega-3 0,0 g
Omega-6 2,7 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 206,0 mg
9%
Potasyum 232,0 mg
4.9%
Kalsiyum 17,0 mg
1.3%
Demir 1,1 mg
6%
Magnezyum 25,0 mg
6%
Fosfor 213,0 mg
17%
Çinko 3,2 mg
28.6%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,0 mg
Selenyum 30,0 mcg
54.5%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 16,0 mcg
1.8%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,4 mcg
2%
Vitamin E 0,1 mg
0.5%
Vitamin K 0,0 mcg
0%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,1 mg
4.2%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,3 mg
24.6%
Vitamin B3 (Niasin) 6,9 mg
43.1%
Vitamin B5 1,0 mg
Vitamin B6 0,4 mg
24.7%
Vitamin B9 (Folat) 8,0 mcg
2%
Vitamin B12 1,6 mcg
68.3%

Benzer Besinler