Agutuk, kısaltmalı balık (Alaska dondurması) (Alaska Yerlisi) Besin Değeri

Porsiyon Hesapla (g)

Varsayılan: 100 g başına

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 100 g

Servis Başına % Günlük Değer*

Kalori

470

Toplam Yağ 43,5 g

66.9%

Doymuş Yağ 8,6 g

43%

Trans Yağ —

Kolesterol 26,0 mg

8.7%

Sodyum 24,0 mg

Toplam Karbonhidrat 10,5 g

3.5%

Diyet Lifi —

Toplam Şeker —

Protein 9,0 g

18%

Vitamin A 34,0 mcg

3.8%

Demir 0,2 mg

1.1%

Potasyum 206,0 mg

4.4%

* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.

Enerji ve Makrobesinler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Enerji (kcal)	470,0	kcal	23.5%
Enerji (kJ)	1.960,0	kJ	—
Protein	9,0	g	18%
Toplam Yağ	43,5	g	66.9%
Doymuş Yağ	8,6	g	43%
Doymamış Yağ	15,6	g	—
Karbonhidrat	10,5	g	3.5%
Su	34,0	g	—
Kül	3,0	g	—
Kolesterol	26,0	mg	8.7%

Mineraller

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Sodyum	24,0	mg	1%
Potasyum	206,0	mg	4.4%
Demir	0,2	mg	1.1%
Magnezyum	16,0	mg	3.8%
Fosfor	134,0	mg	10.7%
Çinko	0,5	mg	4.3%
Bakır	0,0	mg	—

Vitaminler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Vitamin A	34,0	mcg	3.8%
Vitamin E	4,0	mg	26.7%
Vitamin B1 (Tiamin)	0,1	mg	5%
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,1	mg	4.6%
Vitamin B3 (Niasin)	1,4	mg	8.9%

🥩 Et ve Et Ürünleri Yüksek Kalori

Agutuk, kısaltmalı balık (Alaska dondurması) (Alaska Yerlisi)