Green onion, (scallion), bulb and greens, root removed, raw Besin Değeri

Porsiyon Hesapla (g)

Varsayılan: 100 g başına

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 100 g

Servis Başına % Günlük Değer*

Kalori

—

Toplam Yağ —

Doymuş Yağ —

Trans Yağ —

Kolesterol —

Sodyum 10,0 mg

0.4%

Toplam Karbonhidrat —

Diyet Lifi 2,3 g

8.2%

Toplam Şeker —

Protein 0,7 g

1.3%

Kalsiyum 59,4 mg

4.6%

Demir 1,0 mg

5.8%

Potasyum 232,0 mg

4.9%

* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.

Enerji ve Makrobesinler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Protein	0,7	g	1.3%
Lif	2,3	g	8.2%
Nişasta	0,2	g	—
Su	91,7	g	—
Kül	0,6	g	—

Mineraller

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Sodyum	10,0	mg	0.4%
Potasyum	232,0	mg	4.9%
Kalsiyum	59,4	mg	4.6%
Demir	1,0	mg	5.8%
Magnezyum	18,9	mg	4.5%
Fosfor	27,9	mg	2.2%
Çinko	0,3	mg	2.3%
Bakır	0,0	mg	—
Manganez	0,3	mg	—

Vitaminler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Vitamin B7 (Biyotin)	1,0	mcg	—

🥦 Sebzeler Düşük Kalori

Green onion, (scallion), bulb and greens, root removed, raw