🌾
Tahıllar ve Ekmek

Ekmek kızartma makinesi hamur işleri, esmer şeker-tarçın

Ekmek kızartma makinesi hamur işleri, esmer şeker-tarçın
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
370
Toplam Yağ 8,0 g
12.3%
Doymuş Yağ
Trans Yağ
Kolesterol
Sodyum 361,0 mg
15.7%
Toplam Karbonhidrat 72,6 g
24.2%
Diyet Lifi 2,3 g
8.2%
Toplam Şeker 27,2 g
54.4%
Protein 4,1 g
8.1%
Kalsiyum 293,0 mg
22.5%
Demir 5,6 mg
31.2%
Potasyum 105,0 mg
2.2%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 4,1g (5%)
  • Yağ 8,0g (9%)
  • Karbonhidrat 72,6g (84%)
  • Lif 2,3g (3%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 370,0 kcal
18.5%
Enerji (kJ) 1.550,0 kJ
Protein 4,1 g
8.1%
Toplam Yağ 8,0 g
12.3%
Karbonhidrat 72,6 g
24.2%
Lif 2,3 g
8.2%
Şeker 27,2 g
54.4%
Nişasta 16,3 g
Su 14,1 g
Kül 1,2 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 361,0 mg
15.7%
Potasyum 105,0 mg
2.2%
Kalsiyum 293,0 mg
22.5%
Demir 5,6 mg
31.2%
Magnezyum 18,0 mg
4.3%
Fosfor 84,0 mg
6.7%
Çinko 0,6 mg
5%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,5 mg
Selenyum 3,5 mcg
6.4%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin E 1,3 mg
8.9%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,7 mg
55%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,6 mg
46.2%
Vitamin B3 (Niasin) 7,2 mg
45.2%
Vitamin B5 0,4 mg
Vitamin B6 0,6 mg
34.1%
Vitamin B9 (Folat) 137,0 mcg
34.3%

Benzer Besinler