🥩
Et ve Et Ürünleri

Domuz eti, tütsülenmiş, doğal meyve suları ile jambon, spiral dilim, kemiksiz, ayrılabilir yağsız ve yağlı, ısıtılmış, kavrulmuş

Domuz eti, tütsülenmiş, doğal meyve suları ile jambon, spiral dilim, kemiksiz, ayrılabilir yağsız ve yağlı, ısıtılmış, kavrulmuş
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
139
Toplam Yağ 5,1 g
7.8%
Doymuş Yağ 1,0 g
4.8%
Trans Yağ 0,0 g
Kolesterol 64,0 mg
21.3%
Sodyum 977,0 mg
42.5%
Toplam Karbonhidrat 1,1 g
0.4%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker 1,1 g
2.1%
Protein 22,2 g
44.4%
Vitamin A 13,0 mcg
1.4%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,8 mcg
4%
Kalsiyum 4,0 mg
0.3%
Demir 0,8 mg
4.6%
Potasyum 345,0 mg
7.3%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 22,2g (78%)
  • Yağ 5,1g (18%)
  • Karbonhidrat 1,1g (4%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 139,0 kcal
7%
Enerji (kJ) 581,0 kJ
Protein 22,2 g
44.4%
Toplam Yağ 5,1 g
7.8%
Doymuş Yağ 1,0 g
4.8%
Doymamış Yağ 1,9 g
Trans Yağ 0,0 g
Karbonhidrat 1,1 g
0.4%
Lif 0,0 g
0%
Şeker 1,1 g
2.1%
Nişasta 0,5 g
Su 68,5 g
Kül 3,7 g
Kolesterol 64,0 mg
21.3%
Omega-3 0,0 g
Omega-6 0,4 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 977,0 mg
42.5%
Potasyum 345,0 mg
7.3%
Kalsiyum 4,0 mg
0.3%
Demir 0,8 mg
4.6%
Magnezyum 22,0 mg
5.2%
Fosfor 308,0 mg
24.6%
Çinko 1,8 mg
16.4%
Bakır 0,2 mg
Manganez 0,0 mg
Selenyum 41,1 mcg
74.7%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 13,0 mcg
1.4%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,8 mcg
4%
Vitamin E 0,2 mg
1.3%
Vitamin K 0,0 mcg
0%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,5 mg
38.3%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
17.7%
Vitamin B3 (Niasin) 6,6 mg
41.4%
Vitamin B5 1,0 mg
Vitamin B6 0,4 mg
24.7%
Vitamin B9 (Folat) 1,0 mcg
0.3%
Vitamin B12 0,5 mcg
20.8%

Benzer Besinler