🥩
Et ve Et Ürünleri

Domuz eti, kurutulmuş, omuz, bıçak rulosu, ayrılabilir yağsız ve yağlı, ısıtılmamış

Domuz eti, kurutulmuş, omuz, bıçak rulosu, ayrılabilir yağsız ve yağlı, ısıtılmamış
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
269
Toplam Yağ 22,0 g
33.8%
Doymuş Yağ 7,9 g
39.7%
Trans Yağ
Kolesterol 53,0 mg
17.7%
Sodyum 1.250,0 mg
54.3%
Toplam Karbonhidrat 0,0 g
0%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker
Protein 16,5 g
33%
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,3 mg
0.3%
Kalsiyum 7,0 mg
0.5%
Demir 0,8 mg
4.6%
Potasyum 295,0 mg
6.3%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 16,5g (43%)
  • Yağ 22,0g (57%)
  • Karbonhidrat 0,0g (0%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 269,0 kcal
13.5%
Enerji (kJ) 1.120,0 kJ
Protein 16,5 g
33%
Toplam Yağ 22,0 g
33.8%
Doymuş Yağ 7,9 g
39.7%
Doymamış Yağ 9,8 g
Karbonhidrat 0,0 g
0%
Lif 0,0 g
0%
Su 59,1 g
Kül 3,9 g
Kolesterol 53,0 mg
17.7%
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 1.250,0 mg
54.3%
Potasyum 295,0 mg
6.3%
Kalsiyum 7,0 mg
0.5%
Demir 0,8 mg
4.6%
Magnezyum 13,0 mg
3.1%
Fosfor 199,0 mg
15.9%
Çinko 2,4 mg
21.4%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,0 mg
Selenyum 22,0 mcg
40%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,3 mg
0.3%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,5 mg
45%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
16.9%
Vitamin B3 (Niasin) 2,7 mg
17%
Vitamin B5 0,7 mg
Vitamin B6 0,3 mg
15.3%
Vitamin B9 (Folat) 3,0 mcg
0.8%
Vitamin B12 1,3 mcg
54.2%

Benzer Besinler