🥩
Et ve Et Ürünleri

Domuz eti, kurutulmuş, domuz pastırması, hazırlıksız

Domuz eti, kurutulmuş, domuz pastırması, hazırlıksız
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
393
Toplam Yağ 37,1 g
57.1%
Doymuş Yağ 12,6 g
63%
Trans Yağ 0,2 g
Kolesterol 66,0 mg
22%
Sodyum 751,0 mg
32.7%
Toplam Karbonhidrat 0,0 g
0%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker 0,4 g
0.7%
Protein 13,7 g
27.4%
Vitamin A 11,0 mcg
1.2%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,4 mcg
2%
Kalsiyum 6,0 mg
0.5%
Demir 0,4 mg
2.1%
Potasyum 201,0 mg
4.3%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 13,7g (27%)
  • Yağ 37,1g (73%)
  • Karbonhidrat 0,0g (0%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 393,0 kcal
19.7%
Enerji (kJ) 1.640,0 kJ
Protein 13,7 g
27.4%
Toplam Yağ 37,1 g
57.1%
Doymuş Yağ 12,6 g
63%
Doymamış Yağ 15,9 g
Trans Yağ 0,2 g
Karbonhidrat 0,0 g
0%
Lif 0,0 g
0%
Şeker 0,4 g
0.7%
Nişasta 0,0 g
Su 46,7 g
Kül 2,6 g
Kolesterol 66,0 mg
22%
Omega-3 0,0 g
Omega-6 5,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 751,0 mg
32.7%
Potasyum 201,0 mg
4.3%
Kalsiyum 6,0 mg
0.5%
Demir 0,4 mg
2.1%
Magnezyum 13,0 mg
3.1%
Fosfor 166,0 mg
13.3%
Çinko 1,1 mg
10.4%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,0 mg
Selenyum 20,1 mcg
36.5%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 11,0 mcg
1.2%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,4 mcg
2%
Vitamin E 0,4 mg
2.9%
Vitamin K 0,0 mcg
0%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,3 mg
23.3%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,1 mg
6.2%
Vitamin B3 (Niasin) 4,0 mg
25.1%
Vitamin B5 0,6 mg
Vitamin B6 0,3 mg
15.9%
Vitamin B9 (Folat) 0,0 mcg
0%
Vitamin B12 0,5 mcg
20.8%

Benzer Besinler