| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Enerji (kcal) | 165,0 | kcal |
8.3%
|
| Enerji (kJ) | 690,0 | kJ | — |
| Protein | 20,2 | g |
40.4%
|
| Toplam Yağ | 8,7 | g |
13.4%
|
| Doymuş Yağ | 2,2 | g |
10.9%
|
| Doymamış Yağ | 2,7 | g | — |
| Karbonhidrat | 0,0 | g |
0%
|
| Lif | 0,0 | g |
0%
|
| Şeker | 0,0 | g |
0%
|
| Su | 71,1 | g | — |
| Kül | 0,7 | g | — |
| Kolesterol | 71,0 | mg |
23.7%
|
| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Sodyum | 72,0 | mg |
3.1%
|
| Potasyum | 291,0 | mg |
6.2%
|
| Kalsiyum | 7,0 | mg |
0.5%
|
| Demir | 2,9 | mg |
16.2%
|
| Magnezyum | 20,0 | mg |
4.8%
|
| Fosfor | 199,0 | mg |
15.9%
|
| Çinko | 3,5 | mg |
31.9%
|
| Bakır | 0,1 | mg | — |
| Manganez | 0,0 | mg | — |
| Selenyum | 33,0 | mcg |
60%
|
| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Vitamin A | 0,0 | mcg |
0%
|
| Vitamin C | 0,0 | mg |
0%
|
| Vitamin E | 0,2 | mg |
1.6%
|
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,2 | mg |
15%
|
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,3 | mg |
20.8%
|
| Vitamin B3 (Niasin) | 4,4 | mg |
27.4%
|
| Vitamin B5 | 1,1 | mg | — |
| Vitamin B6 | 0,5 | mg |
28.2%
|
| Vitamin B9 (Folat) | 7,0 | mcg |
1.8%
|
| Vitamin B12 | 4,6 | mcg |
100%
|