🥩
Et ve Et Ürünleri

Devekuşu, iç bacak, çiğ

Devekuşu, iç bacak, çiğ
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
111
Toplam Yağ 1,7 g
2.6%
Doymuş Yağ 0,6 g
3%
Trans Yağ
Kolesterol 66,0 mg
22%
Sodyum 72,0 mg
3.1%
Toplam Karbonhidrat 0,0 g
0%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker 0,0 g
0%
Protein 22,4 g
44.8%
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Kalsiyum 5,0 mg
0.4%
Demir 2,3 mg
12.8%
Potasyum 320,0 mg
6.8%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 22,4g (93%)
  • Yağ 1,7g (7%)
  • Karbonhidrat 0,0g (0%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 111,0 kcal
5.6%
Enerji (kJ) 465,0 kJ
Protein 22,4 g
44.8%
Toplam Yağ 1,7 g
2.6%
Doymuş Yağ 0,6 g
3%
Doymamış Yağ 0,6 g
Karbonhidrat 0,0 g
0%
Lif 0,0 g
0%
Şeker 0,0 g
0%
Su 76,0 g
Kül 0,6 g
Kolesterol 66,0 mg
22%
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 72,0 mg
3.1%
Potasyum 320,0 mg
6.8%
Kalsiyum 5,0 mg
0.4%
Demir 2,3 mg
12.8%
Magnezyum 22,0 mg
5.2%
Fosfor 220,0 mg
17.6%
Çinko 3,9 mg
35.2%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,0 mg
Selenyum 36,4 mcg
66.2%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin E 0,2 mg
1.3%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,2 mg
16.7%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,3 mg
23.1%
Vitamin B3 (Niasin) 4,9 mg
30.3%
Vitamin B5 1,2 mg
Vitamin B6 0,5 mg
31.2%
Vitamin B9 (Folat) 8,0 mcg
2%
Vitamin B12 5,1 mcg
100%

Benzer Besinler