🍔
Hazır ve Fast Food

DENNY'S, soğan halkaları

DENNY'S, soğan halkaları
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
385
Toplam Yağ 22,2 g
34.2%
Doymuş Yağ 3,7 g
18.7%
Trans Yağ 0,2 g
Kolesterol
Sodyum 780,0 mg
33.9%
Toplam Karbonhidrat 41,0 g
13.7%
Diyet Lifi 2,4 g
8.6%
Toplam Şeker 4,8 g
9.5%
Protein 5,3 g
10.6%
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 22,0 mg
1.7%
Demir 0,7 mg
4.1%
Potasyum 150,0 mg
3.2%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 5,3g (7%)
  • Yağ 22,2g (31%)
  • Karbonhidrat 41,0g (58%)
  • Lif 2,4g (3%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 385,0 kcal
19.3%
Enerji (kJ) 1.610,0 kJ
Protein 5,3 g
10.6%
Toplam Yağ 22,2 g
34.2%
Doymuş Yağ 3,7 g
18.7%
Doymamış Yağ 4,6 g
Trans Yağ 0,2 g
Karbonhidrat 41,0 g
13.7%
Lif 2,4 g
8.6%
Şeker 4,8 g
9.5%
Nişasta 1,0 g
Su 28,9 g
Kül 2,5 g
Omega-3 0,0 g
Omega-6 9,1 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 780,0 mg
33.9%
Potasyum 150,0 mg
3.2%
Kalsiyum 22,0 mg
1.7%
Demir 0,7 mg
4.1%
Magnezyum 20,0 mg
4.8%
Fosfor 92,0 mg
7.4%
Çinko 0,6 mg
5%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,4 mg
Selenyum 5,2 mcg
9.5%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin E 1,2 mg
8.2%
Vitamin K 50,6 mcg
42.2%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,1 mg
10%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,1 mg
5.4%
Vitamin B3 (Niasin) 0,9 mg
5.4%
Vitamin B5 0,4 mg
Vitamin B6 0,1 mg
5.3%
Vitamin B9 (Folat) 13,0 mcg
3.3%

Benzer Besinler