| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Enerji (kcal) | 382,0 | kcal |
19.1%
|
| Enerji (kJ) | 1.600,0 | kJ | — |
| Protein | 10,8 | g |
21.6%
|
| Toplam Yağ | 4,3 | g |
6.5%
|
| Doymuş Yağ | 0,5 | g |
2.7%
|
| Doymamış Yağ | 0,9 | g | — |
| Trans Yağ | 0,0 | g | — |
| Karbonhidrat | 75,1 | g |
25%
|
| Lif | 3,5 | g |
12.5%
|
| Şeker | 1,7 | g |
3.3%
|
| Nişasta | 0,3 | g | — |
| Su | 8,7 | g | — |
| Kül | 1,2 | g | — |
| Omega-3 | 0,0 | g | — |
| Omega-6 | 2,6 | g | — |
| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Sodyum | 4,0 | mg |
0.2%
|
| Potasyum | 224,0 | mg |
4.8%
|
| Kalsiyum | 14,0 | mg |
1.1%
|
| Demir | 3,9 | mg |
21.9%
|
| Magnezyum | 119,0 | mg |
28.3%
|
| Fosfor | 285,0 | mg |
22.8%
|
| Çinko | 2,6 | mg |
23.9%
|
| Bakır | 0,5 | mg | — |
| Manganez | 1,0 | mg | — |
| Selenyum | 32,7 | mcg |
59.5%
|
| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Vitamin C | 0,0 | mg |
0%
|
| Vitamin E | 0,1 | mg |
0.7%
|
| Vitamin K | 0,8 | mcg |
0.7%
|
| Vitamin B1 (Tiamin) | 0,4 | mg |
34.2%
|
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,1 | mg |
5.4%
|
| Vitamin B3 (Niasin) | 6,0 | mg |
37.6%
|
| Vitamin B5 | 1,3 | mg | — |
| Vitamin B6 | 0,4 | mg |
21.8%
|
| Vitamin B9 (Folat) | 42,0 | mcg |
10.5%
|