🌾
Tahıllar ve Ekmek

Çörekler, kek tipi, sade, çikolata kaplı veya buzlu

Çörekler, kek tipi, sade, çikolata kaplı veya buzlu
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
452
Toplam Yağ 25,2 g
38.8%
Doymuş Yağ 13,5 g
67.5%
Trans Yağ
Kolesterol 19,0 mg
6.3%
Sodyum 326,0 mg
14.2%
Toplam Karbonhidrat 51,3 g
17.1%
Diyet Lifi 1,9 g
6.8%
Toplam Şeker 26,6 g
53.2%
Protein 4,9 g
9.9%
Vitamin A 4,0 mcg
0.4%
Vitamin C 1,3 mg
1.4%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 24,0 mg
1.8%
Demir 4,0 mg
22.2%
Potasyum 201,0 mg
4.3%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 4,9g (6%)
  • Yağ 25,2g (30%)
  • Karbonhidrat 51,3g (62%)
  • Lif 1,9g (2%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 452,0 kcal
22.6%
Enerji (kJ) 1.890,0 kJ
Protein 4,9 g
9.9%
Toplam Yağ 25,2 g
38.8%
Doymuş Yağ 13,5 g
67.5%
Doymamış Yağ 8,6 g
Karbonhidrat 51,3 g
17.1%
Lif 1,9 g
6.8%
Şeker 26,6 g
53.2%
Su 16,8 g
Kül 1,7 g
Kolesterol 19,0 mg
6.3%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 326,0 mg
14.2%
Potasyum 201,0 mg
4.3%
Kalsiyum 24,0 mg
1.8%
Demir 4,0 mg
22.2%
Magnezyum 30,0 mg
7.1%
Fosfor 210,0 mg
16.8%
Çinko 1,0 mg
8.9%
Bakır 0,3 mg
Manganez 0,6 mg
Selenyum 6,8 mcg
12.4%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 4,0 mcg
0.4%
Vitamin C 1,3 mg
1.4%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 2,0 mg
13.5%
Vitamin K 7,9 mcg
6.6%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,2 mg
13.3%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,1 mg
10%
Vitamin B3 (Niasin) 1,6 mg
9.9%
Vitamin B5 0,1 mg
Vitamin B6 0,0 mg
1.2%
Vitamin B9 (Folat) 65,0 mcg
16.3%
Vitamin B12 0,1 mcg
4.2%

Benzer Besinler