🌶️
Baharatlar ve Soslar

Çorba, kremalı kereviz, konserve, eşit hacimde sütle hazırlanmış

Çorba, kremalı kereviz, konserve, eşit hacimde sütle hazırlanmış
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
66
Toplam Yağ 3,9 g
6%
Doymuş Yağ 1,6 g
8%
Trans Yağ
Kolesterol 13,0 mg
4.3%
Sodyum 272,0 mg
11.8%
Toplam Karbonhidrat 5,9 g
2%
Diyet Lifi 0,3 g
1.1%
Toplam Şeker
Protein 2,3 g
4.6%
Vitamin C 0,6 mg
0.7%
Kalsiyum 75,0 mg
5.8%
Demir 0,3 mg
1.6%
Potasyum 125,0 mg
2.7%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 2,3g (19%)
  • Yağ 3,9g (32%)
  • Karbonhidrat 5,9g (47%)
  • Lif 0,3g (2%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 66,0 kcal
3.3%
Enerji (kJ) 276,0 kJ
Protein 2,3 g
4.6%
Toplam Yağ 3,9 g
6%
Doymuş Yağ 1,6 g
8%
Doymamış Yağ 1,0 g
Karbonhidrat 5,9 g
2%
Lif 0,3 g
1.1%
Su 86,5 g
Kül 1,5 g
Kolesterol 13,0 mg
4.3%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 272,0 mg
11.8%
Potasyum 125,0 mg
2.7%
Kalsiyum 75,0 mg
5.8%
Demir 0,3 mg
1.6%
Magnezyum 9,0 mg
2.1%
Fosfor 61,0 mg
4.9%
Çinko 0,1 mg
0.7%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,1 mg
Selenyum 1,9 mcg
3.5%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin C 0,6 mg
0.7%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,0 mg
2.5%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,1 mg
7.7%
Vitamin B3 (Niasin) 0,2 mg
1.1%
Vitamin B5 0,6 mg
Vitamin B6 0,0 mg
1.8%
Vitamin B9 (Folat) 3,0 mcg
0.8%
Vitamin B12 0,2 mcg
8.3%

Benzer Besinler