🌶️
Baharatlar ve Soslar

Sos, pesto, servise hazır, buzdolabında

Sos, pesto, servise hazır, buzdolabında
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
418
Toplam Yağ 37,6 g
57.8%
Doymuş Yağ 7,1 g
35.4%
Trans Yağ 0,4 g
Kolesterol
Sodyum 603,0 mg
26.2%
Toplam Karbonhidrat 10,1 g
3.4%
Diyet Lifi 1,8 g
6.4%
Toplam Şeker 6,3 g
12.7%
Protein 9,8 g
19.7%
Vitamin A 77,0 mcg
8.6%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Kalsiyum 306,0 mg
23.5%
Demir 0,6 mg
3.2%
Potasyum 560,0 mg
11.9%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 9,8g (17%)
  • Yağ 37,6g (63%)
  • Karbonhidrat 10,1g (17%)
  • Lif 1,8g (3%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 418,0 kcal
20.9%
Enerji (kJ) 1.750,0 kJ
Protein 9,8 g
19.7%
Toplam Yağ 37,6 g
57.8%
Doymuş Yağ 7,1 g
35.4%
Doymamış Yağ 22,2 g
Trans Yağ 0,4 g
Karbonhidrat 10,1 g
3.4%
Lif 1,8 g
6.4%
Şeker 6,3 g
12.7%
Nişasta 0,0 g
Su 39,0 g
Kül 3,5 g
Omega-3 0,0 g
Omega-6 4,8 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 603,0 mg
26.2%
Potasyum 560,0 mg
11.9%
Kalsiyum 306,0 mg
23.5%
Demir 0,6 mg
3.2%
Magnezyum 47,0 mg
11.2%
Fosfor 273,0 mg
21.8%
Çinko 1,3 mg
12.1%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,6 mg
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 77,0 mcg
8.6%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin E 7,3 mg
48.5%
Vitamin K 151,0 mcg
100%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,2 mg
14.2%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,7 mg
55.4%
Vitamin B3 (Niasin) 0,5 mg
3.3%
Vitamin B5 1,7 mg
Vitamin B6 0,1 mg
7.6%
Vitamin B9 (Folat) 16,0 mcg
4%

Benzer Besinler