Beans, Dry, Flor de Mayo (0% moisture) Besin Değeri

Porsiyon Hesapla (g)

Varsayılan: 100 g başına

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 100 g

Servis Başına % Günlük Değer*

Kalori

—

Toplam Yağ 0,9 g

1.3%

Doymuş Yağ —

Trans Yağ —

Kolesterol —

Sodyum —

Toplam Karbonhidrat —

Diyet Lifi 4,0 g

14.3%

Toplam Şeker —

Protein 23,3 g

46.6%

Kalsiyum 180,0 mg

13.8%

Demir 4,5 mg

24.8%

Potasyum 1.490,0 mg

31.7%

* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.

Enerji ve Makrobesinler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Protein	23,3	g	46.6%
Toplam Yağ	0,9	g	1.3%
Lif	4,0	g	14.3%
Su	0,0	g	—

Mineraller

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Potasyum	1.490,0	mg	31.7%
Kalsiyum	180,0	mg	13.8%
Demir	4,5	mg	24.8%
Magnezyum	182,0	mg	43.3%
Fosfor	439,0	mg	35.1%
Çinko	3,4	mg	31.1%
Bakır	0,9	mg	—
Manganez	1,7	mg	—

Vitaminler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.

🫘 Baklagiller Düşük Kalori Yüksek Protein

Beans, Dry, Flor de Mayo (0% moisture)