🌶️
Baharatlar ve Soslar

Baharatlar, kakule

Baharatlar, kakule
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
311
Toplam Yağ 6,7 g
10.3%
Doymuş Yağ 0,7 g
3.4%
Trans Yağ 0,0 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Sodyum 18,0 mg
0.8%
Toplam Karbonhidrat 68,5 g
22.8%
Diyet Lifi 28,0 g
100%
Toplam Şeker
Protein 10,8 g
21.6%
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 21,0 mg
23.3%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 383,0 mg
29.5%
Demir 14,0 mg
77.8%
Potasyum 1.120,0 mg
23.8%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 10,8g (9%)
  • Yağ 6,7g (6%)
  • Karbonhidrat 68,5g (60%)
  • Lif 28,0g (25%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 311,0 kcal
15.6%
Enerji (kJ) 1.300,0 kJ
Protein 10,8 g
21.6%
Toplam Yağ 6,7 g
10.3%
Doymuş Yağ 0,7 g
3.4%
Doymamış Yağ 0,9 g
Trans Yağ 0,0 g
Karbonhidrat 68,5 g
22.8%
Lif 28,0 g
100%
Su 8,3 g
Kül 5,8 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 18,0 mg
0.8%
Potasyum 1.120,0 mg
23.8%
Kalsiyum 383,0 mg
29.5%
Demir 14,0 mg
77.8%
Magnezyum 229,0 mg
54.5%
Fosfor 178,0 mg
14.2%
Çinko 7,5 mg
67.9%
Bakır 0,4 mg
Manganez 28,0 mg
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 21,0 mg
23.3%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,2 mg
16.7%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
13.8%
Vitamin B3 (Niasin) 1,1 mg
6.9%
Vitamin B6 0,2 mg
13.5%
Vitamin B12 0,0 mcg
0%

Benzer Besinler