Agutuk, fok yağlı balık/meyve (Alaska dondurması) (Alaska Yerlisi) Besin Değeri

Porsiyon Hesapla (g)

Varsayılan: 100 g başına

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 100 g

Servis Başına % Günlük Değer*

Kalori

353

Toplam Yağ 31,8 g

48.9%

Doymuş Yağ 7,7 g

38.5%

Trans Yağ —

Kolesterol 10,0 mg

3.3%

Sodyum 21,0 mg

0.9%

Toplam Karbonhidrat 13,4 g

4.5%

Diyet Lifi 0,5 g

1.8%

Toplam Şeker —

Protein 3,4 g

6.8%

Vitamin C 2,9 mg

3.2%

Kalsiyum 8,0 mg

0.6%

Demir 0,3 mg

1.7%

Potasyum 70,0 mg

1.5%

* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.

Enerji ve Makrobesinler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Enerji (kcal)	353,0	kcal	17.7%
Enerji (kJ)	1.480,0	kJ	—
Protein	3,4	g	6.8%
Toplam Yağ	31,8	g	48.9%
Doymuş Yağ	7,7	g	38.5%
Doymamış Yağ	14,4	g	—
Karbonhidrat	13,4	g	4.5%
Lif	0,5	g	1.8%
Su	47,3	g	—
Kül	4,1	g	—
Kolesterol	10,0	mg	3.3%

Mineraller

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Sodyum	21,0	mg	0.9%
Potasyum	70,0	mg	1.5%
Kalsiyum	8,0	mg	0.6%
Demir	0,3	mg	1.7%
Magnezyum	7,0	mg	1.7%
Fosfor	46,0	mg	3.7%
Çinko	0,2	mg	1.6%
Bakır	0,0	mg	—
Manganez	0,1	mg	—

Vitaminler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Vitamin C	2,9	mg	3.2%
Vitamin E	2,4	mg	15.7%
Vitamin B1 (Tiamin)	0,0	mg	3.3%
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,1	mg	3.8%
Vitamin B3 (Niasin)	0,6	mg	3.4%
Vitamin B5	0,0	mg	—
Vitamin B6	0,0	mg	0.6%
Vitamin B9 (Folat)	3,0	mcg	0.8%

🥩 Et ve Et Ürünleri

Agutuk, fok yağlı balık/meyve (Alaska dondurması) (Alaska Yerlisi)