🥛
Süt ve Süt Ürünleri

Yoğurt, Yunan, yağsız, şeftali, CHOBANI

Yoğurt, Yunan, yağsız, şeftali, CHOBANI
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
80
Toplam Yağ 0,1 g
0.2%
Doymuş Yağ 0,1 g
0.3%
Trans Yağ 0,0 g
Kolesterol 5,0 mg
1.7%
Sodyum 32,0 mg
1.4%
Toplam Karbonhidrat 11,9 g
4%
Diyet Lifi 0,7 g
2.5%
Toplam Şeker
Protein 7,8 g
15.5%
Vitamin A 54,0 mcg
6%
Vitamin C 10,7 mg
11.9%
Kalsiyum 89,0 mg
6.8%
Demir 0,0 mg
0.2%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 7,8g (38%)
  • Yağ 0,1g (1%)
  • Karbonhidrat 11,9g (58%)
  • Lif 0,7g (3%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 80,0 kcal
4%
Enerji (kJ) 333,0 kJ
Protein 7,8 g
15.5%
Toplam Yağ 0,1 g
0.2%
Doymuş Yağ 0,1 g
0.3%
Doymamış Yağ 0,0 g
Trans Yağ 0,0 g
Karbonhidrat 11,9 g
4%
Lif 0,7 g
2.5%
Nişasta 5,1 g
Su 79,6 g
Kül 0,6 g
Kolesterol 5,0 mg
1.7%
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 32,0 mg
1.4%
Kalsiyum 89,0 mg
6.8%
Demir 0,0 mg
0.2%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 54,0 mcg
6%
Vitamin C 10,7 mg
11.9%

Benzer Besinler