🫘
Baklagiller

Vitasoy USA Organik Nasoya, Tofu Plus Firması

Vitasoy USA Organik Nasoya, Tofu Plus Firması
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
74
Toplam Yağ 3,4 g
5.2%
Doymuş Yağ 0,3 g
1.5%
Trans Yağ 0,0 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Sodyum 4,0 mg
0.2%
Toplam Karbonhidrat 1,7 g
0.6%
Diyet Lifi 0,8 g
2.9%
Toplam Şeker 0,3 g
0.6%
Protein 9,2 g
18.4%
Vitamin D 2,5 mcg
12.5%
Kalsiyum 237,0 mg
18.2%
Demir 1,3 mg
7.2%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 9,2g (61%)
  • Yağ 3,4g (23%)
  • Karbonhidrat 1,7g (11%)
  • Lif 0,8g (5%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 74,0 kcal
3.7%
Enerji (kJ) 310,0 kJ
Protein 9,2 g
18.4%
Toplam Yağ 3,4 g
5.2%
Doymuş Yağ 0,3 g
1.5%
Doymamış Yağ 1,1 g
Trans Yağ 0,0 g
Karbonhidrat 1,7 g
0.6%
Lif 0,8 g
2.9%
Şeker 0,3 g
0.6%
Su 84,5 g
Kül 1,2 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 4,0 mg
0.2%
Kalsiyum 237,0 mg
18.2%
Demir 1,3 mg
7.2%
Fosfor 121,0 mg
9.7%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin D 2,5 mcg
12.5%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,4 mg
30.8%
Vitamin B6 0,5 mg
29.4%
Vitamin B12 1,4 mcg
59.6%

Benzer Besinler