| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Enerji (kcal) | 234,0 | kcal |
11.7%
|
| Enerji (kJ) | 979,0 | kJ | — |
| Protein | 21,3 | g |
42.6%
|
| Toplam Yağ | 12,8 | g |
19.7%
|
| Doymuş Yağ | 1,1 | g |
5.7%
|
| Doymamış Yağ | 3,2 | g | — |
| Karbonhidrat | 8,5 | g |
2.8%
|
| Lif | 4,3 | g |
15.4%
|
| Şeker | 0,0 | g |
0%
|
| Su | 56,4 | g | — |
| Kül | 1,0 | g | — |
| Kolesterol | 0,0 | mg |
0%
|
| Omega-3 | 0,0 | g | — |
| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Sodyum | 400,0 | mg |
17.4%
|
| Potasyum | 300,0 | mg |
6.4%
|
| Kalsiyum | 42,0 | mg |
3.2%
|
| Demir | 3,8 | mg |
21.3%
|
| Magnezyum | 12,0 | mg |
2.9%
|
| Fosfor | 245,0 | mg |
19.6%
|
| Çinko | 0,7 | mg |
5.9%
|
| Bakır | 0,5 | mg | — |
| Selenyum | 7,4 | mcg |
13.5%
|
| Besin Ögesi | Miktar | Birim | % G.D. |
|---|---|---|---|
| Vitamin A | 0,0 | mcg |
0%
|
| Vitamin C | 0,0 | mg |
0%
|
| Vitamin D | 0,0 | mcg |
0%
|
| Vitamin E | 2,0 | mg |
13%
|
| Vitamin K | 0,0 | mcg |
0%
|
| Vitamin B1 (Tiamin) | 1,3 | mg |
100%
|
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,4 | mg |
27.7%
|
| Vitamin B3 (Niasin) | 12,8 | mg |
80%
|
| Vitamin B6 | 0,9 | mg |
50%
|
| Vitamin B9 (Folat) | 56,0 | mcg |
14%
|
| Vitamin B12 | 5,1 | mcg |
100%
|