🌾
Tahıllar ve Ekmek

Tarife göre hazırlanan, tereyağ ile yapılan kurabiye, çikolata parçacıklı

Tarife göre hazırlanan, tereyağ ile yapılan kurabiye, çikolata parçacıklı
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
488
Toplam Yağ 28,4 g
43.7%
Doymuş Yağ 14,1 g
70.5%
Trans Yağ
Kolesterol 70,0 mg
23.3%
Sodyum 341,0 mg
14.8%
Toplam Karbonhidrat 58,2 g
19.4%
Diyet Lifi
Toplam Şeker
Protein 5,7 g
11.4%
Vitamin A 139,0 mcg
15.4%
Vitamin C 0,2 mg
0.2%
Kalsiyum 38,0 mg
2.9%
Demir 2,5 mg
13.8%
Potasyum 221,0 mg
4.7%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 5,7g (6%)
  • Yağ 28,4g (31%)
  • Karbonhidrat 58,2g (63%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 488,0 kcal
24.4%
Enerji (kJ) 2.040,0 kJ
Protein 5,7 g
11.4%
Toplam Yağ 28,4 g
43.7%
Doymuş Yağ 14,1 g
70.5%
Doymamış Yağ 8,2 g
Karbonhidrat 58,2 g
19.4%
Su 5,7 g
Kül 1,5 g
Kolesterol 70,0 mg
23.3%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 341,0 mg
14.8%
Potasyum 221,0 mg
4.7%
Kalsiyum 38,0 mg
2.9%
Demir 2,5 mg
13.8%
Magnezyum 55,0 mg
13.1%
Fosfor 100,0 mg
8%
Çinko 0,9 mg
8.5%
Bakır 0,4 mg
Manganez 0,7 mg
Selenyum 11,2 mcg
20.4%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 139,0 mcg
15.4%
Vitamin C 0,2 mg
0.2%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,2 mg
15%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
13.8%
Vitamin B3 (Niasin) 1,4 mg
8.5%
Vitamin B5 0,3 mg
Vitamin B6 0,1 mg
4.7%
Vitamin B9 (Folat) 33,0 mcg
8.3%
Vitamin B12 0,1 mcg
3.3%

Benzer Besinler