🌾
Tahıllar ve Ekmek

Tarife göre hazırlanan pasta, vanilyalı krema

Tarife göre hazırlanan pasta, vanilyalı krema
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
278
Toplam Yağ 14,4 g
22.2%
Doymuş Yağ 4,0 g
20.2%
Trans Yağ
Kolesterol 62,0 mg
20.7%
Sodyum 260,0 mg
11.3%
Toplam Karbonhidrat 32,6 g
10.9%
Diyet Lifi 0,6 g
2.1%
Toplam Şeker 12,7 g
25.4%
Protein 4,8 g
9.6%
Vitamin A 83,0 mcg
9.2%
Vitamin C 0,5 mg
0.6%
Vitamin D 1,2 mcg
6%
Kalsiyum 90,0 mg
6.9%
Demir 1,0 mg
5.7%
Potasyum 126,0 mg
2.7%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 4,8g (9%)
  • Yağ 14,4g (27%)
  • Karbonhidrat 32,6g (62%)
  • Lif 0,6g (1%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 278,0 kcal
13.9%
Enerji (kJ) 1.160,0 kJ
Protein 4,8 g
9.6%
Toplam Yağ 14,4 g
22.2%
Doymuş Yağ 4,0 g
20.2%
Doymamış Yağ 6,0 g
Karbonhidrat 32,6 g
10.9%
Lif 0,6 g
2.1%
Şeker 12,7 g
25.4%
Su 47,0 g
Kül 1,2 g
Kolesterol 62,0 mg
20.7%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 260,0 mg
11.3%
Potasyum 126,0 mg
2.7%
Kalsiyum 90,0 mg
6.9%
Demir 1,0 mg
5.7%
Magnezyum 13,0 mg
3.1%
Fosfor 104,0 mg
8.3%
Çinko 0,5 mg
4.8%
Bakır 0,0 mg
Manganez 0,1 mg
Selenyum 9,5 mcg
17.3%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 83,0 mcg
9.2%
Vitamin C 0,5 mg
0.6%
Vitamin D 1,2 mcg
6%
Vitamin E 0,5 mg
3%
Vitamin K 6,7 mcg
5.6%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,1 mg
11.7%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
16.9%
Vitamin B3 (Niasin) 1,0 mg
6.1%
Vitamin B5 0,4 mg
Vitamin B6 0,1 mg
2.9%
Vitamin B9 (Folat) 26,0 mcg
6.5%
Vitamin B12 0,3 mcg
12.5%

Benzer Besinler