🥛
Süt ve Süt Ürünleri

Süt, insan, olgun, sıvı (Yalnızca Referans İçin)

Süt, insan, olgun, sıvı (Yalnızca Referans İçin)
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
70
Toplam Yağ 4,4 g
6.7%
Doymuş Yağ 2,0 g
10.1%
Trans Yağ
Kolesterol 14,0 mg
4.7%
Sodyum 17,0 mg
0.7%
Toplam Karbonhidrat 6,9 g
2.3%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker 6,9 g
13.8%
Protein 1,0 g
2.1%
Vitamin A 61,0 mcg
6.8%
Vitamin C 5,0 mg
5.6%
Vitamin D 0,1 mcg
0.5%
Kalsiyum 32,0 mg
2.5%
Demir 0,0 mg
0.2%
Potasyum 51,0 mg
1.1%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 1,0g (8%)
  • Yağ 4,4g (36%)
  • Karbonhidrat 6,9g (56%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 70,0 kcal
3.5%
Enerji (kJ) 291,0 kJ
Protein 1,0 g
2.1%
Toplam Yağ 4,4 g
6.7%
Doymuş Yağ 2,0 g
10.1%
Doymamış Yağ 1,7 g
Karbonhidrat 6,9 g
2.3%
Lif 0,0 g
0%
Şeker 6,9 g
13.8%
Su 87,5 g
Kül 0,2 g
Kolesterol 14,0 mg
4.7%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 17,0 mg
0.7%
Potasyum 51,0 mg
1.1%
Kalsiyum 32,0 mg
2.5%
Demir 0,0 mg
0.2%
Magnezyum 3,0 mg
0.7%
Fosfor 14,0 mg
1.1%
Çinko 0,2 mg
1.5%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,0 mg
Selenyum 1,8 mcg
3.3%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 61,0 mcg
6.8%
Vitamin C 5,0 mg
5.6%
Vitamin D 0,1 mcg
0.5%
Vitamin E 0,1 mg
0.5%
Vitamin K 0,3 mcg
0.3%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,0 mg
0.8%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,0 mg
3.1%
Vitamin B3 (Niasin) 0,2 mg
1.1%
Vitamin B5 0,2 mg
Vitamin B6 0,0 mg
0.6%
Vitamin B9 (Folat) 5,0 mcg
1.3%
Vitamin B12 0,1 mcg
2.1%

Benzer Besinler