🫘
Baklagiller

Soyadan yapılan soya sosu (tamari)

Soyadan yapılan soya sosu (tamari)
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
60
Toplam Yağ 0,1 g
0.2%
Doymuş Yağ 0,0 g
0.1%
Trans Yağ 0,0 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Sodyum 5.590,0 mg
100%
Toplam Karbonhidrat 5,6 g
1.9%
Diyet Lifi 0,8 g
2.9%
Toplam Şeker 1,7 g
3.4%
Protein 10,5 g
21%
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 20,0 mg
1.5%
Demir 2,4 mg
13.2%
Potasyum 212,0 mg
4.5%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 10,5g (62%)
  • Yağ 0,1g (1%)
  • Karbonhidrat 5,6g (33%)
  • Lif 0,8g (5%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 60,0 kcal
3%
Enerji (kJ) 251,0 kJ
Protein 10,5 g
21%
Toplam Yağ 0,1 g
0.2%
Doymuş Yağ 0,0 g
0.1%
Doymamış Yağ 0,0 g
Trans Yağ 0,0 g
Karbonhidrat 5,6 g
1.9%
Lif 0,8 g
2.9%
Şeker 1,7 g
3.4%
Su 66,0 g
Kül 17,8 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 5.590,0 mg
100%
Potasyum 212,0 mg
4.5%
Kalsiyum 20,0 mg
1.5%
Demir 2,4 mg
13.2%
Magnezyum 40,0 mg
9.5%
Fosfor 130,0 mg
10.4%
Çinko 0,4 mg
3.9%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,5 mg
Selenyum 0,8 mcg
1.5%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 0,0 mg
0%
Vitamin K 0,0 mcg
0%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,1 mg
5%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
11.5%
Vitamin B3 (Niasin) 4,0 mg
24.7%
Vitamin B5 0,4 mg
Vitamin B6 0,2 mg
11.8%
Vitamin B9 (Folat) 18,0 mcg
4.5%
Vitamin B12 0,0 mcg
0%

Benzer Besinler