Sosis, yaz, domuz eti ve dana eti, çubuklar, çedar peyniri ile Besin Değeri

Porsiyon Hesapla (g)

Varsayılan: 100 g başına

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 100 g

Servis Başına % Günlük Değer*

Kalori

426

Toplam Yağ 37,9 g

58.3%

Doymuş Yağ 10,5 g

52.5%

Trans Yağ —

Kolesterol 89,0 mg

29.7%

Sodyum 1.480,0 mg

64.3%

Toplam Karbonhidrat 1,8 g

0.6%

Diyet Lifi 0,2 g

0.7%

Toplam Şeker 0,1 g

0.2%

Protein 19,4 g

38.8%

Vitamin A 225,0 mcg

25%

Vitamin C 0,0 mg

Vitamin D 0,3 mcg

1.5%

Kalsiyum 81,0 mg

6.2%

Demir 2,3 mg

12.6%

Potasyum 206,0 mg

4.4%

* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.

Enerji ve Makrobesinler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Enerji (kcal)	426,0	kcal	21.3%
Enerji (kJ)	1.780,0	kJ	—
Protein	19,4	g	38.8%
Toplam Yağ	37,9	g	58.3%
Doymuş Yağ	10,5	g	52.5%
Doymamış Yağ	13,7	g	—
Karbonhidrat	1,8	g	0.6%
Lif	0,2	g	0.7%
Şeker	0,1	g	0.2%
Su	36,2	g	—
Kül	4,8	g	—
Kolesterol	89,0	mg	29.7%
Omega-3	0,0	g	—

Mineraller

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Sodyum	1.480,0	mg	64.3%
Potasyum	206,0	mg	4.4%
Kalsiyum	81,0	mg	6.2%
Demir	2,3	mg	12.6%
Magnezyum	13,0	mg	3.1%
Fosfor	178,0	mg	14.2%
Çinko	2,3	mg	20.5%
Bakır	0,1	mg	—
Manganez	0,0	mg	—
Selenyum	7,5	mcg	13.6%

Vitaminler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Vitamin A	225,0	mcg	25%
Vitamin C	0,0	mg	0%
Vitamin D	0,3	mcg	1.5%
Vitamin B1 (Tiamin)	0,3	mg	20.8%
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,2	mg	12.3%
Vitamin B3 (Niasin)	2,9	mg	18.1%
Vitamin B5	0,8	mg	—
Vitamin B6	0,1	mg	7.6%
Vitamin B9 (Folat)	7,0	mcg	1.8%
Vitamin B12	1,7	mcg	72.1%

🥩 Et ve Et Ürünleri Yüksek Kalori

Sosis, yaz, domuz eti ve dana eti, çubuklar, çedar peyniri ile