🥩
Et ve Et Ürünleri

Sosis, İtalyan, domuz eti, hafif, çiğ

Sosis, İtalyan, domuz eti, hafif, çiğ
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
290
Toplam Yağ 24,3 g
37.4%
Doymuş Yağ 8,6 g
43.1%
Trans Yağ 0,1 g
Kolesterol 69,0 mg
23%
Sodyum 563,0 mg
24.5%
Toplam Karbonhidrat 3,0 g
1%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker 1,2 g
2.4%
Protein 13,9 g
27.8%
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Kalsiyum 12,0 mg
0.9%
Demir 1,8 mg
9.8%
Potasyum 211,0 mg
4.5%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 13,9g (34%)
  • Yağ 24,3g (59%)
  • Karbonhidrat 3,0g (7%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 290,0 kcal
14.5%
Enerji (kJ) 1.210,0 kJ
Protein 13,9 g
27.8%
Toplam Yağ 24,3 g
37.4%
Doymuş Yağ 8,6 g
43.1%
Doymamış Yağ 11,0 g
Trans Yağ 0,1 g
Karbonhidrat 3,0 g
1%
Lif 0,0 g
0%
Şeker 1,2 g
2.4%
Su 56,4 g
Kül 2,4 g
Kolesterol 69,0 mg
23%
Omega-3 0,0 g
Omega-6 3,8 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 563,0 mg
24.5%
Potasyum 211,0 mg
4.5%
Kalsiyum 12,0 mg
0.9%
Demir 1,8 mg
9.8%
Magnezyum 16,0 mg
3.8%
Fosfor 126,0 mg
10.1%
Çinko 1,9 mg
17.4%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,0 mg
Selenyum 11,3 mcg
20.5%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
17.7%
Vitamin B3 (Niasin) 5,8 mg
36.3%
Vitamin B12 1,0 mcg
41.7%

Benzer Besinler